六块腹肌加载中 又收藏了一堆。感觉自己已经减了十斤。下周三上秤！
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六块腹肌加载中 身体诚实又狠心。非放纵稍微吃多了一点两天涨了两斤。正常饮食后一天
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六块腹肌加载中 也是有点训练痕迹的肩膀头子了。
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六块腹肌加载中 不知道后50％需要多久....
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六块腹肌加载中 半夜三点学习减肥不能熬大夜。
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六块腹肌加载中 平台期了快一个月。一怒之下把秤扔了（藏起来了）。今天突然站上去。
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