我发现，只要你是自然健身，就不要追求大肌肉低体脂，大肌肉低体脂和自然健身，
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今天你练了吗
天津常驻民
2025-08-12 15:01:12
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![臀部训练继续来提醒你们练臀了[doge]死臀综合征，在临床上也被称为臀肌失忆症](http://image.uczzd.cn/1069443645172380907.jpg?id=0)
