52岁又来月经，别自己吓自己。 B超当天出报告，协和复旦都开了绿灯。 棉条别选最大号，国家新标写得明明白白：15到18克吸水就够，再大伤肉。 泳裤认准Ⅱ级防水，扫码能看阴性报告，不是玄学，是标准。 三小时一换，上岸立马换护垫——不是怕漏，是防感染。 每周游三次，每次四十五分钟，潮热少一半，骨头更硬，睡得比吃药还香。 上海一百二十个阿姨，戴着蓝帽子下水，没人盯着腿看，都在看谁游得更稳。 你怕的不是血，是怕别人说你“不正常”。 可现在，国家给你开证明，标准给你撑腰，一群姐妹在水里等你。 查清楚，穿对衣，换勤点，下水就是赢。 这回，赢的是你自己。
很多朋友来找我看病，我告诉他们：“你这个肺结节有问题，考虑是肿瘤，我们还是要及时
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