心理学书单｜2023保持清醒、温暖与热爱！！

📚书名：《沙发上的心理学》 ✏️作者：菲利帕·佩里（著）/弗洛·佩里（绘） ❤️ “你讲述生活的方式，塑造了你的样子” —— · 👭大学室友的好朋友是一位资深的心理咨询师。一次无意间与她聊起心理咨询的话题。她说她朋友做心理咨询按时收费，费用还蛮高，但来访者却络绎不绝，很多来访者在交流的过程中耗着高昂费用与心理咨询师闲聊一些题外话，并解释道“费用不重要，只是想你陪我说说话” —— 💖 或许这些人只需要获得充分的倾听，根本不需要治疗。心理咨询是一种让人感到温暖的体验，因为获得倾听就会拥有抚慰的力量❤️ —— 🐸 这一本心理漫画比《蛤蟆先生去看心理医生》还要浅显易懂，讲的是主角来访者，他总是有偷东西的习惯，而心理咨询师则是通过他的工作、恋人和家庭关系入手，分析他的心理状态，漫画下的文字就是站在第三者的角度去客观分析并且科普了心理学的相关知识—— 👪 通过来访者对于家庭的描述，心理分析师很快就判断他和父母👫的关系是存在很大问题的，也就是“完美童年警钟”，为了让律师（来访者）更加现实地看待自己的童年，心理师开始一步一步引导他 —— 💕 这本漫画展现了一个真实的心理咨询全过程，来访者是什么态度？心理咨询师会问哪些问题？书中还对应了心理治疗的五个阶段，解析20个心理学概念，可以在轻松的氛围中学习到专业的心理学知识，还可以满足对于心理咨询的好奇心 —— 专业的书用漫画呈现，易读易懂，能帮助读者找到战胜抑郁、自卑以及各种心理问题的方法，让更多被心理问题困扰的人能够改变自己的状态，积极快乐的生活