社交媒体上每隔几天就会流行新的趋势和热词，网红博主总是热衷于被品牌包装的生活，当情绪被换算为价值，人生选择被简化为赛道，似乎变得更好仅仅意味着仿效他人。《生活方式导师》一书对此提出质疑——“更好的生活”，究竟由谁定义？两位社会学家深入研究社交媒体中所谓“导师”的特质与影响方式，揭示他们是如何被粉丝信任，又是如何将“提升自己”转化为一门流量生意。他们的研究指出，生活方式导师通过构建“真实”的自我叙事，不断展示自己在日常生活中运用“科学”实现自我提升的成果，引发观众共鸣，即便他们本身毫无专业背景，却依然可以获得信任和支持。最终，这些关注都将被转化为流量和市场价值。时至今日，这些“生活方式导师”仍在深刻影响数亿人的生活方式，理解他们的存在，才能更好理解当代文化。（界面新书推荐）