体寒的人夏天能有多离谱
一到夏天，体寒人群和普通人完全是两种生活状态。
外面三十多度高温，旁人离不开空调、冰奶茶、冰镇西瓜，稍微凉快一点就舒服。
可体寒的人恰恰相反，热风只浮在皮肤表面，骨子里一直发冷。
待在空调房要裹厚毯子、长袜子护住手脚，不敢碰任何凉食，日常靠姜枣茶、热水暖身子。
严重的人出门也要带薄外套，吹风就腰酸腹痛，大热天手脚依旧冰凉，仿佛身体自带寒气。
说到底属于体质差异，夏天阳气外散，体内虚寒会更明显。体寒人群少贪凉，多喝温热水，护住腰腹和脚踝会舒服很多。
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