他不喊口号，也不甩脸色，就让娃儿们每天写三行字：打了啥，心里咋想的，下次咋改。 马龙当年的日记本，现在成了国家队的教科书。 不是啥高深理论，就是把赢球时手抖的那一下，输球后憋着不说话的那五分钟，写清楚了。 没人逼孩子写，但 kids 真写。 因为教练自己先写，写得比解说还细。 张继科那场绝地反击，他写的是“正手抢攻前，呼吸停了半拍”——不是夸英雄，是拆人性。 现在全国青训都用他那套三段式：技术在哪卡壳，情绪在哪崩，改的路子在哪。 不讲大道理，只问：你今天，有没有诚实面对自己？ 教练不靠吼，靠笔。 笔尖一动，孩子就懂了：打球，是和自己较劲。
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