不同体质喝什么茶？喝对茶身体更健康❗️

茶树鲜叶采摘之后，会根据制作工艺的不同主要分为六大茶系，其分别是： 红茶、白茶、绿茶、黄茶、乌龙茶、黑茶 由于其制作工艺的不同，茶性也不同。 🔍红茶：性温，全发酵茶； 代表品种：正山小种、金骏眉、祁门红茶、滇红等； ✅适饮人群：胃寒、手脚发凉、体质虚弱人群，老年人； 🔍白茶：性寒，微发酵茶 代表品种：白毫银针、月光白、白牡丹、寿眉、贡眉等； ✅适饮人群：牙疼上火、烟酒、体质偏热人群，能够明目保肝护肝； 🔍绿茶：性寒，不发酵茶 代表品种：碧螺春、西湖龙井、六安瓜片、黄山毛峰等； ✅适饮人群：体质偏热、胃火旺人群，常在电脑前工作人群，有助降火； 🔍黄茶：性凉，微发酵茶 代表品种：君山银针、蒙顶黄芽、山毛尖等； ✅适饮人群：消化不良、食欲不振、肥胖人群； 🔍乌龙茶：性温，半发酵茶 代表品种：大红袍、铁观音、凤凰单枞、台湾冻顶乌龙等； ✅适饮人群：适宜人群较广泛，能分解脂肪、减肥健美、改善皮肤过敏； 🔍黑茶：性温，后发酵茶 代表品种：云南普洱熟茶、六堡茶、安化黑茶等； ✅适饮人群：抽烟喝酒、三高人群；