这菜堪称草中钙片,孩子一周点名七次

乐咏评美食 2024-03-17 12:12:05
春天一来,不吃野荠菜总是有点遗憾。除去山药 最常见的煮汤调馅,用来做煎饼也是别有风味。而荠菜不仅鲜嫩好吃,钙含量更是遥遥领先。这一口春意可千万不能错过,赶紧做起来吧! [一R]新鲜荠菜摘去黄叶,清洗干净 [二R]锅中热水,加一勺盐,将荠菜焯水。清理好的荠菜挤去多余的水,切断成小段。 [三R] 一个鸡蛋、适量葱花、一杯面粉,加上已经切好的荠菜段,再加入半杯(电饭锅的量杯)水,搅拌均匀。 [四R]不粘平底锅热油,倒入面糊。煎制一面凝固后,进行反面,煎至两面金黄即可,出锅!简直是春季早餐的不二选择,清香可口,老少皆宜~ [红色心形R]温馨提示:做好的荠菜面糊需要呈现水水的,有一定流动性的状态

0 阅读:15