1935年，土匪黑七提出要与红军单挑，何子友去迎战，她对黑七说：“比武如果我赢了，红军自由通过。”黑七一看是个黄毛丫头，不屑地说：“没问题”，他不知道的是，这何子友可不是一般的“黄毛丫头”。 红军队伍被困在川陕交界的狭道，前路正是黑七盘踞多年的老巢。这个传言中“刀下不留活口”的悍匪，此刻正冷笑着站在山岩之上，身后数十名土匪纷纷摩拳擦掌。 何子友从容不迫地走出队列，披着褪色军装，脚步稳健。她说：“你说过，赢了就让我们过去。” 黑七咧嘴一笑，“出招吧，小丫头，爷爷还没杀过女人。” 何子友身形一错，趁其大意瞬间缠住黑七的手臂，一个巧力“扭马肘”，咔哒一声，巨响如破竹。黑七惊叫跌倒，趴地不起。四周山匪愕然无声，那些曾靠刀喝人血的亡命之徒，第一次感到来自“黄毛丫头”的寒意。 这一战，不仅赢得了红军通路，也让黑七丢盔弃甲，甚至献出缴获的弹药与武器。在离开山谷前，何子友转身望了他一眼，没有嘲笑，没有怒火。 何子友为何能以一敌众？要解释这个答案，得从她十岁那年说起。 何子友出生在1913年四川苍溪县一个贫苦农户家中。父亲死于反动派之手，她被迫寄身于武馆做杂役。 也就是在那段挑水劈柴的苦日子里，她在夜里习练武艺，雪夜踏冰练马步的执着，打动了武当太和门第十一代传人李德源。此后，山林中多了她和师父对练的身影。点穴手法、寸劲寸打，她练得如痴如醉。 后来，她在红军征兵处报名，特长一栏只写了三个字：“会打拳。” 这一拳，不止打向土匪黑七，更打破了那个时代对女性的偏见，打出了红军战士的尊严，也打出了自己的人生道路。 那场山谷比武后，何子友随部队继续长征，参加泸定桥战役，西征时在祁连山阻击马家军，甚至在严酷的环境下用自学的医术救治战友。她的武艺是守护——守护战友、守护信仰、守护那个风雨飘摇中的民族尊严。 晚年，她在延安、在上海、在祖国的角落悄然奉献，直至2016年冬夜悄然离世。 何子友的故事，是一段红色传奇，她不曾高声呐喊，也没有大肆宣扬，但她的每一次出拳，都让人记住了一件事：“世间从来没有什么生而无畏的人，有的只是在黑暗中依然敢于出拳的人。”
