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学医姑姑教我的!叫我一定坚持喝!!

姐妹们!你们一定要试试这杯!!
我姑姑告诉我的,她喝了好几年了说比燕窝还ok!
坚持每周早上都喝2-3次,皮肤水水嫩嫩的!!
我最近也开始喝啦…香醇浓郁的,巨巨好喝!
经常熬夜👩‍🦲的姐妹也可以多喝,对头发贼友好~

📝黑豆20g、黑芝麻30g、银耳半朵、红枣6颗
✔️做法:食材洗净放入破壁机中,加入700ml清水,按豆浆模式打25min即可~

花青素满满,搭配银耳真的很滋润!!
不用加糖就很好喝,是微甜的!!
坚持喝一段时间,会发现皮肤状态⬆️很多~