涨奶时，可以增加哺乳次数，但不要排空乳房#让她健康#解决涨奶问题，核心办法就是

白利聊健康 2024-03-13 15:26:51

涨奶时，可以增加哺乳次数，但不要排空乳房#让她健康#

解决涨奶问题，核心办法就是让奶水及时排除，但一定不要排空，只需要排到觉得不涨就好了。因为一旦排空，我们的乳房就会觉得是宝宝的胃口增大了，奶水不够了，所以会泌乳更多。

如果乳房涨奶厉害，但宝宝又喝饱了，可以用手或吸奶器排出一些乳汁，储存起来就可以了。但一定不要排空啊！

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