📋先说一下我的情况：荨麻疹断断续续也有两年了，开始并没有很严重，也没说一直反复，后来可能因为我日常生活不规律，加班压力还大，常常心烦，熬夜+吃饭也不规律，就越来越严重了🥹🥹，这个荨麻疹真的是有开头没结尾，一直反复横跳…
努力做功课还是找到了适合自己的方法，中间也去看过，听了人家的建议，坚持打卡下来效果很明显，太开心了！！！分享一下，需要的姐妹可以抄作业：
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🍃①用果酸薄涂患处，清洁毛孔，然后用清水清洗，毛巾擦干
🍃②去肿止痒，用索见软膏（不含ji素）少量多次点涂患处，做到及时止痒
🍃③补水保湿，软膏吸收后用婴儿油薄涂一层，打圈按摩3分钟左右冲洗掉
🍃④提升自身免疫力，每天坚持吃上四粒蜜颜素蜂王浆，含3.2％的王浆酸，促进营养均衡
（家里有孩子的可以吃蜜颜素牛初乳，也是每天四粒，咀嚼食用的）
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