抗炎饮食丨“饮食的形态就是你的形态”
之玉记笔记
2024-08-02 15:47:47
简单干净&防止身体细胞慢性发炎
的抗炎饮食又进行了一个月[派对R][派对R]
感觉身体越来越轻盈健康[萌萌哒R][萌萌哒R][萌萌哒R]
饮食的形态塑造了我们的身体形态
吃的干净，身体自然就轻盈健康[赞R]
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[八R]月的第一天
和大家汇总分享7月的餐食/饮品🥤
还有一些抗炎相关的书籍📖
入门的话建议先选择《抗炎生活》《抗炎食物》
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进入了新的一月[两颗心R]
会继续和宝子们分享抗炎饮食相关的内容
也感谢一直陪伴和支持我的宝子们[红色心形R]
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