排寒湿，最大的来源不是吃生冷寒凉，或受到风吹雨淋，最大的寒湿是负面情绪的袭扰。
你处在不好的环境里，各种负面情绪袭击你，你就处于最大的寒湿里，大便会在马桶留痕迹，各种疾病会滋生，免疫力处于最低下，急病和慢病都有可能袭扰你。急病叫疾，如箭一样射中你。慢病叫病，心里有火和炎症，看不出来，但是严重侵蚀身体。
远离与屏蔽消耗你的人和事[抱拳R]