女人过了50岁，要想让自己看起来年轻，建议这样做：
1.身材保持在100到120斤以内，太胖就会觉得像大妈，太瘦皱纹更多，太胖太瘦都显老。

2.衣着不要太过于花哨，素色得体大方一点比较好。

3.不要让头发很白，如果头发白了，适当染一染，或者带个假发，因为人一旦有了白头发，很显老。

4.走路抬头挺胸，不要弯腰驼背。

5.不要放弃锻炼身体，经常锻炼身体的女人看起来就不一样，充满活力，更显年轻。

6.出门化点淡淡的妆，看起来精神状态更好。

7.有规律的夫妻生活，让人容光焕发，但不要过于频繁，每周两三次刚刚好。

8.多穿小白鞋，看起来青春有活力。

9.不要佩戴过多的首饰，这样显得累赘油腻。

10.别熬夜，熬夜睡眠不足，看起来显老，有可能还会发胖，体型对一个女人来说，真的很重要，要相信：一胖毁所有。

你仔细观察就会发现，那些体制内工作的女
人，虽然她们已经过了50岁，但是看起来她
们也就三四十岁的样子，因为她们生活有规律，对自己的体型要求高，他们不允许自己发胖，穿衣讲究，还天天锻炼身体，所以她们看起来都比在家做农活的女人年轻。

你觉得是这样吗？