💦胖人多痰湿。此痰非彼痰，不是喉咙里那几口咳不出来的老痰。先来看看你有没有这些“痰湿”的小信号：
1️⃣每天起床，脸上头上都泛油光
2️⃣ 浑身懒洋洋的，能坐着就不站着，能躺着就不坐着
3️⃣再瞧瞧舌头，舌有齿痕，舌苔厚腻，酸奶状
如果不确定的，可以点左下角确认是不是痰湿体质
✅这么一看，痰湿和湿💦气很像，湿plus版==痰湿，打个比方，就像水管，正常人身体里 “水流” 顺畅，可痰湿一缠上，就像水管壁上就积出黏糊糊的 “水垢”，流水不通畅了。
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👉胖人多痰湿，身上那些多余脂肪，黏黏糊糊、稠稠厚厚的，跟痰湿特性一样，说白了，部分脂肪-体内水湿聚起来的。
痰湿怎么办呢，明天分享具体外养内调的方法，很简单。
