作为一位女性，我们很期望被夸赞有“少女感”，
“冻龄女神”“不老神话”成为很多人追逐的目标。

「年轻」或「看起来年轻」似乎成为女人的资本，
因此很多人把它当成了自我价值的体现。

大多数“无龄感”，要求女性年龄可以增长，
但在身体上不能留痕迹。

可是，面对“衰老”这个自然规律，
越是防御，就越会焦虑。

比如，在保养上投入了大量的时间和金钱，
眼看效果一年不如一年，
开始辗转反侧，大把掉头发；

又如某综透露出对“无龄”的妥协和迎合，
激发了观众更深的年龄焦虑：
连姐姐们都得靠扮嫩才有市场，我怎么办？

这种所谓的“无龄感”，
反而让年龄的气息无处不在，
身心完全被束缚，不得自由。

可是亲爱的，真正的无龄感，
不在于皮囊，而在于心。

穿着旗袍游巴黎的“时尚奶奶团”，
迅速走红网络。
满头银发干净利落地束起，
眼角的皱纹由妆容衬得精致而美丽，
她们踩着复古高跟鞋，身姿摇曳、举止优雅，
在埃菲尔铁塔下、卢浮宫前、塞纳河畔尽显东方之美。

想要突破年龄局限，实现年龄自由，
请做好这两点：

✔深刻的自我接纳
一个人的自我接纳水平，
往往取决于对自己的局限的接纳程度。

刘嘉玲曾说：
二十多岁的女孩青春洋溢，很美；
三十多岁的女人了解了很多生活，眼睛里开始有了故事，也很美；
五十多岁的女人，像我，虽然皮肤的质地没那么漂亮了，但眼神的光芒是年轻人没有的。

每个年龄其实都有每个年龄的味道，
每个年龄其实都是恰到好处的自己。
这就是自我接纳。

✔旺盛的生命驱力。
即使身处逆境，依然敢于追求自由和畅快，
热情、潇洒、敢爱敢恨。

梅耶的一生，是不断重启的一生，
她经历过家暴、离婚、失业，
独自带着三个孩子经历各种人生艰难和低谷，
最终不仅三个孩子全部成才，
自己也在暮年实现了人生理想。

她说：Old is Gold（人老是金）。
她在每一个年龄段都尽情享受愉悦和竞争，
旺盛的生命力拓展了生命的维度，
打破了“什么年龄做什么事”的禁锢，
活出了不设限的人生。

“无龄感”是一个建立在清晰的自我认知基础之上，
剥去年龄标签，完成自我整合的过程，
当有限的生命被投入无限的热爱和释放之中，
便获得了真正的自由。

嗨，愿我们沉浸在蓬勃的生命之中，
忘记时间和年龄，历经沧桑，却不见沧桑。