我们每天都在讲，北方冬天冷要收藏肾精，但是大部分人都还忙碌在自己的工作岗位上，今天跟孩子谈到“过了腊八就是年”这句话，小时候很多人干农活或者搬搬砖，到了冬天天气冷了就不需要干了，所以很多人一进腊月就开始“冬眠”了，吃吃喝喝，非常放松又惬意，那时候我父母的发量也是惊人的！但是现在呢？单“冷”就能收藏吗？要休息，要补益，要睡觉。如果冬天本身冷了，人的血跟不上，而且还必须额外消耗的话，其实冬天不如在南方过，为什么呢？因为南方不冷，气血流通会比较好，气血的流通才是我们身体绝对的“阳气”，但是北方的冬天对人血容量考验非常大，为什么冬天心脑血管病人都不敢出门？为什么夏天很正常的人冬天会不停的“🐑”，为什么很多人夏天还可以，冬天却非常爱上火？这都证明了我们因为长年累月的消耗已经有了很严重的“阴”不足。
[礼物R][礼物R]那么把话题转回到我的标题来，什么叫“阳气”很多人都理解错了，先不谈艾灸谈晒太阳吧，我接触的粉丝跟我说三伏天自己疯狂的晒，出了挺多汗，到了冬天，她比前一年还怕冷了，尤其是脾胃，吃点啥都消化不了，似乎自己“阳气”更虚了！
[氛围感R][氛围感R]我不知道多少人能理解上面这个例子给我们阐述的“阳气”是什么？“阳气”不是热量，阳气是血液循环的通畅程度！所以这正好也就解释了肝郁会导致齿痕舌，会导致阳气不足，会导致脾胃运化差的原因。因为肝郁首先血液循环会受阻，会变差，血液循环一出问题，“阳气”就不足。
[彩虹R][彩虹R]那么话说回来，南方的冬天没有很冷，血液循环受阻的机会就少，那么整体上还是北方人冬天消耗更大，第一需要工作消耗，第二通过出门御寒消耗，消耗的多补益的少，只能让身体越来越差。至于夏天，我觉得南方人消耗更多，开空调也消耗，不开空调更消耗，形成夏天的恶性循环。
[福R][福R]以上只是我的个人看法和感受，如果大家有不同意见，我非常愿意和大家在评论区交流，因为这个话题我很愿意通过多研究找到适合现代人更理想的生活方式！
