《小沈阳：从"小损样儿"到"偶像练习生"》

以前上台

观众笑的是我的娘娘腔

现在开唱

尖叫的全是真粉丝

当年春晚

穿裙子被骂"娘炮"

如今健身房

教练都喊我"沈老师"

以前演小品

靠的是装疯卖傻

现在发单曲

粉丝说"老公好帅"

女儿出道

媒体夸"星二代颜值天花板"

当年说我"娘"的键盘侠

现在直播间狂刷火箭

从"小损样儿"到"偶像练习生"

这一路

我把自己活成了段子

也把自己练成了男神

（对着镜子秀肌肉）

看

这才叫"整容式成长"