痛风患者一般发生在脚趾头旁边。红肿的时候，很多人以为是因为热。
又有些人认为是寒，理由是寒在下。
我说说我个人观点：我认为是水湿停留不畅通。
一些人建议多喝水排尿，我是不赞同的。
我是建议多吃淡味：比如茯苓 薏米 冬瓜这些淡味。饮食青瓜，辣椒 ，葱，豆芽这些。而不建议多吃肉跟油腻食物，饮料，甜品，奶茶这些。水果也应该少吃。
痛风只能通过自己的免疫系统，慢慢自己好。要有战胜痛风的自信心，加强体育锻炼，把嘴管住，我相信90%以上的痛风患者能够自我修复而好。