抗炎饮食超级合集丨纪念我的抗炎3周年💛

之玉记笔记 2025-10-11 19:37:06

从2022年的8月到2025年的8月整整3年的抗炎饮食坚守💛 从想要摆脱天天外卖的简单想法💡 到看到抗炎食物相关书籍再到想要通过小发笔记自我监督一步步仿佛都是无意间的改变和选择造就了3年时间的坚守也感谢小上每一位粉丝的陪伴之后也会开始让饮食的做法更多样一些继续和宝子们认真分享一起好好的健康生活[红色心形R]爱你们 -