不少人查出肝硬化，就像抓住救命稻草似的乱试：又是吃“保肝神药”，又是扎“逆转偏方”，甚至私自加量保肝药，结果钱花了，肝损伤反而更重。从医40多年，我见太多这样的患者，明明能稳住病情，却被“过度治疗”拖了后腿。山东

其实肝硬化不可怕，可怕的是盲目折腾。想活得久、活得好，做好这几点：
首先，必须揪出“罪魁祸首”。如果是乙肝、丙肝引起的，赶紧规范抗病毒治疗，把病毒压到检测不到。我接诊的不少患者，坚持吃药两年，肝硬度值明显下降；如果是酒精肝、脂肪肝，就彻底戒酒、调整饮食，减少肝损伤。

第②别忽视“软管理