稻盛和夫说：
“人生在世，
想得开是天堂，
想不开便是地狱。
你在意什么，
什么就会折磨你；
你计较什么，
什么就会困扰你。”

人心本就如一方窄巷，执念是堆砌的砖石，越计较便越逼仄，连呼吸都带着沉重；而释怀是推开的窗，让风进来，让光进来，那些曾耿耿于怀的得失、揪着不放的恩怨，不过是岁月里的一粒尘埃。

你纠结他人的评价，便会在流言中迷失自我；你执着一时的成败，便会在得失中辗转难眠。其实人生没有解不开的结，只有钻不出去的牛角尖。放过他人的过错，是给自己的心松绑；放下无谓的攀比，是给生活减负。

天堂与地狱，从不在别处，全在自己的一念之间。

想得开，是把遗憾当成长的序章，把挫折当赶路的行囊，不困于过往，不忧于未来；想不开，便是把自己困在情绪的牢笼，在抱怨与焦虑中消耗余生。

不如学着看淡，学着放下。你对世界温柔，世界便会还你从容；你对生活释怀，生活自会赠你晴朗。

那些折磨过你的、困扰过你的，终会在时光里淡去，唯有内心的通透与豁达，能陪你走过岁岁年年，抵达真正的安宁之境。