喝咖啡是很多人的爱好，
总有人喜欢讨论喝咖啡对身体好还是不好？
我的结论是你的身体能够接受他，那就是对你好。
如果你喝了咖啡，整天肠胃不舒服，晚上睡不着觉，那就是不好。

所以没有绝对的“好”和“不好”之说。

还有一个讨论点就是咖啡到底要不要加奶？
其实加奶有一个好处，就是减低对肠胃的刺激，

关于糖，倒是真的不建议加！