人这一辈子，

身体是根。

根要是枯了，

枝叶再繁盛，

也熬不过一场风雨。

你追的名，逐的利，

攒的那些浮世的热闹，

说到底都得靠这副身子骨托着。

它若是硬朗，

日子再忙也有奔头；

它若是垮了，

金山银山摆在眼前，

也没力气伸手去碰。

别总说“等有空了再调养”，

三餐不定时，熬夜成了习惯，

把情绪熬成了郁气，

这些看似不起眼的亏空，

早晚会在某一天连本带利讨回来。

其实护着健康，

也不必多复杂。

饿了就好好吃饭，

困了就踏实睡觉，

遇着糟心事别死磕，

气顺了，日子就稳了。

毕竟这世间最划算的事，

莫过于守着一副好身板，

慢慢把日子过成自己喜欢的模样。