二人食家常菜｜一周菜单不重样🔥
荀攸说美食
2025-12-09 11:04:20
今天晚餐长这样
一周七天不重样下饭家常菜合集
做法主页都有详细的教程介绍
一周菜单合集：
1⃣️剁椒鱼头、酿豆腐
蒜香四季豆、香菜拌皮蛋
2⃣️奥尔良鸡翅、菠萝黑椒牛肉粒
蒜蓉地瓜叶、香椿炒鸡蛋
3⃣️锅包肉、油焖大虾
青椒炒蛋、清炒胡萝卜丝
4⃣️茄汁罗非鱼、玉米笋炒虾仁
香辣孜然牛肉、蒜蓉菜心
5⃣️莴笋炒肉、椒盐煎鲳鱼
小炒西葫芦、水蒸蛋
6⃣️红烧带鱼、小葱煎蛋
清炒菠菜、油焖春笋
7⃣️无水焖虾、香煎脆皮豆腐
鸡蛋扒菠菜、油焖茭白
好好吃饭，拒绝外卖～
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