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减脂餐28‼️低卡高蛋白的鸡肉卷👏🏻好吃不胖

自制低Gi减脂餐,我想让减脂餐更好吃✨✨✨
[飞吻R]hi,又是快乐的一天啊,今日分享
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【豆皮蔬菜鸡肉卷】
食材:
主料:鸡胸肉,黄瓜🥒,胡萝卜🥕,豆皮
辅料:生菜,料酒,生抽,老抽,淀粉,胡椒粉
[打卡R]做法见图片[打卡R]
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❤小提示:
✅不放盐
✅腌制时间长了鸡胸肉味道更好
✅喜欢辣味的可以调一些蘸汁
[私信R][私信R][私信R]持续更新减脂餐~喜欢请关注‼️