告诉你一个秘密，从今天开始，你的所有劫难都过去了。 既然看到了，请写下：我很好 文坛大家刘震云说语言的力量很强大，这话真的说到了心坎里。咱们很多人都有这毛病，还没发生的事，先在脑子里脑补出一堆糟糕的画面，陷在悲观情绪里反复琢磨，越想越焦虑，硬生生把自己困在胡思乱想的牢笼里。 其实啊，过度纠结根本不是谨慎，反而是亲手堵死了自己的路。你满脑子装的都是“会不会更糟”的时候，又怎么能看得见拐角处悄悄藏着的机遇？心境才是人生的方向盘，你心里往积极的方向想，生活往往就会跟着往好的方向走。 别再把“好难啊”挂在嘴边了，试着换成“我可以”；别再总喊“真焦虑”了，改成“都会解决”试试看。这真的不是自我麻痹，而是主动掌控生活的小智慧。写下“我很好”这三个字，不是奢求往后的日子一帆风顺，而是打心底里承认，你本来就值得拥有顺遂安稳的人生。 你的心声就是你人生的航向，你坚持给自己积极的心理暗示，生活就会慢慢朝着好的方向靠拢。记住，从这一刻开始，把没必要的内耗丢掉，只带着勇气和期待往前走。
