每天都有一群大爷大妈站在这斜坡上，一小时后便会离开。据说这是一种养生方法，是专门

江华娱乐 2025-12-31 10:20:23

每天都有一群大爷大妈站在这斜坡上，一小时后便会离开。据说这是一种养生方法，是专门有人教授的拉筋方法。大家了解这种健身方法吗？它真的有效果吗？

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