12.28 红星岩海子 往返8公里 💥雪山下的蓝色秘境 | 红星岩海子保姆级攻略💥 ✨宝子们，今天要给大家分享一个超美的地方——四川阿坝的松潘红星岩海子，这里简直是徒步爱好者的天堂，也是观赏雪山海子的绝佳去处！ 🌟景点介绍 红星岩海子是七藏沟的重要景点，也是一个冰川堰塞湖，海拔4300米。湖面呈不对称的五角星型，被当地藏族视为圣湖。周围是雄伟的红星岩和连绵的雪山，湖水湛蓝，在阳光的照耀下格外美丽。 🚗交通方式 - 公共交通：从成都东站乘坐高铁到黄龙九寨站，约1.5小时。出站后提前联系当地村民的车，约1小时就能送到红星岩海子栈道入口。 - 自驾：从成都市区出发，走成都绕城高速—荣昌高速，下道后走川汶公路—大九寨旅游环线，到达红星岩停车场后，再乘坐当地车前往目的地，总耗时约6小时，过路费约83元。 🥾徒步路线 经典往返路线：往返8公里，爬升400米，从木栈道出发，大约2公里。然后纵向爬山翻越垭口，大约1.5公里，然后平路高原就可以到达海子，。一路上有碎石坡和冰雪路面，需要冰爪和登山杖，适合有经验的徒步者。 🎒装备准备 - 衣物：建议采用三层穿衣法，内层穿速干衣裤，中间层穿抓绒、羽绒或棉服，外层穿冲锋衣裤，再带上徒步袜、徒步鞋、魔术头巾和雨衣。 - 其他装备：必备登山杖、双肩背包、防晒帽、防晒霜、急救药品、救生毯、垃圾袋、头灯、充电宝等，冬季还需准备冰爪！！！ - 食物：准备足够的水、盐丸、功能饮料、能量棒或能量胶、路餐等，途中没有补给点。 ⚠️注意事项 - 高反预防：红星岩海子海拔较高，徒步过程中容易出现高原反应，建议提前准备抗高反药物，徒步时控制节奏，避免剧烈运动。 - 安全问题：沿途山路陡峭，部分路段没有护栏，要注意防滑，沿着既定路线行走，不要擅自偏离。 - 网络信号：山里全程无信号，出发前一定要提前下载离线地图，并告知家人行程安排。 姐妹们，赶紧收藏这份攻略，找个时间去红星岩海子感受大自然的壮美吧！💖 红星岩海子 四川阿坝 徒步攻略 雪山海子 冬季户外徒步
