我50以后的极简生活 1. 无意义的团建饭局，不去 2. 邻里间的家长里短局，不凑 3. 电子产品，够用就好，不追新款 4. 同事的私下应酬，能推就推 5. 不办健身卡，日常靠走路、拉伸活动身体 6. 社交软件，只留常用的1-2个，消息不秒回 7. 不买装饰性摆件，家里只留必需品 8. 外套、裤子、上衣，各备2-3套，耐穿就好 9. 工资除了日常开销，其余存起来，不盲目投资 10. 不喝瓶装饮料，日常只喝白开水、淡茶 11. 不吃零食甜点，三餐清淡规律 12. 亲戚往来，讲究礼尚往来不攀附，少走少麻烦 13. 旅行不打卡网红地，公园、郊野走走就很满足 14. 打折促销的东西，再便宜也不买 15. 旧衣物改造成抹布、收纳袋，物尽其用 16. 买东西看品质不看牌子，宁愿贵点用得久 17. 定期清理手机相册、聊天记录，释放空间 18. 心态极简，不纠结过往，不焦虑未来 19. 每天留半小时发发呆，看看窗外的云 20. 超过3人的聚餐，提前找理由推脱 21. 只为办事的饭局，不谈事就不去 22. 不随份子钱，人情往来尽量简化 23. 朋友圈半年可见，很少发动态 24. 自己买菜做饭，干净卫生，少点外卖 25. 每周打扫一次房间，保持窗明几净 26. 学着种菜养花，吃自己种的蔬菜，看花草生长 27. 衣服只选纯色款，舒适百搭不挑人 28. 拖鞋、运动鞋，各一双，坏了再换 29. 不逛购物软件，不被种草 30. 每天早起半小时，在楼下公园走走呼吸新鲜空气 31. 不参与八卦讨论，不评价别人的生活
