养生和人的寿命有关系吗? 养生和人的寿命有关系，但不是唯一决定因素。
养生不用花大钱，生活习惯很重要。每天睡够7 - 8小时，睡前别刷手机，中午小眯20分钟，对身体好处多。饮食上，早餐要吃好，远离加工肉，多吃蔬菜水果，糖也要少吃。这些习惯坚持下来，能减少患病几率，对寿命有积极影响。
不过，心态也很关键。我见过很多人，生活优渥又注重养生，却疾病缠身；而一些心态好的人，小病不断但活得长久。不跟自己较劲，学会情绪止损，才是高级的养生。所以，养生结合好心态，才更可能长寿。