别再拿产后小腹开刀了， ​我反对这场羞辱和苛责。 ​张杰演出后，谢娜因小腹不平被

爱娱小妹儿 2026-01-05 17:46:28

别再拿产后小腹开刀了， ​我反对这场羞辱和苛责。 ​张杰演出后，谢娜因小腹不平被嘲，她说 ​请了顶级私教，练到掉泪，线条回来了，唯独下腹和胯最“倔”。 ​医生早说过，产后下腹脂肪是荷尔蒙为哺乳储备的能量，骨盆为分娩撑开的几毫米，大多没法完全复原。 ​所谓“妈妈臀”，本质是身体的结构性变化，和放纵半毛钱关系没有。 ​​我们总盯着产后女性的身材挑刺，却忘了她们刚闯过生育的难关。 ​明星有顶级私教护航都难恢复，普通妈妈要兼顾带娃和生活，哪有精力追“速成瘦身”？ ​​真正的善待，是尊重身体的恢复节奏，做做凯格尔运动，穿合身的衣服，活得舒服比什么都重要。 ​ 你身边有被产后身材评价困扰的妈妈吗？

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