心理学研究发现： “对女人来说，和老公少说话，就是最好的养生。 在婚姻里，话越多的女人，病越多。” 这句话真没说错。 很多女人一结婚，生完孩子之后， 所有的精力就扑在家里。 老公孩子的一举一动， 都牵动着你的喜怒哀乐。 他说句话不对，你能气半天； 他做事不合意，你得唠叨好几天。 最后的结果呢？ 老公嫌你烦躲得更远， 他才会出轨，把你气够呛。 你憋出一身内伤，体检单上告知你出问题。 你把家当全世界，可你的世界，不应该只有他。 你应该把自己活得通透一些， 把关注的点转移到自己身上， 老公的事情，点到为止。 自己的事情，多做一些！ 去运动，学习，赚钱，和闺蜜出去逛街。 当你把自己活得热气腾腾， 哪有那么多闲气可生？ 婚姻里最高级的智慧，是“关心”但不“操心”。 他的事，让他自己去处理； 你的快乐，得掌握在自己手里。 你的喜怒哀乐，不该由另一个人的一言一行来主宰。 养生先养心，养心最好的方式，就是学会“闭嘴”， 把耗在别人身上的能量，统统拿回来滋养自己。 当你开始爱自己，全世界都会来爱你。 少说一句，多活十年，这账，怎么算都值。
