宝宝辅食(12M➕)宝宝营养汤合集补钙补锌

月亮是很爱喝汤的小盆友，因为我也是，所以我隔三差五就会给她熬，而且喝汤好处多多，今天分享几款快手的宝宝汤，给需要的麻麻们参考一下，食物大小和调味根据孩子来调节哈 🍅番茄鸡蛋汤 材料：番茄、鸡蛋、香葱 制作：鸡蛋开水烫去皮切成丁，鸡蛋打散备用，香葱切段备用，热油下锅煎熟鸡蛋盛出，起锅热油爆炒西红柿炒出汁加入适量温水，煮开后放入鸡蛋煮熟，出锅撒上葱花即可 🥒丝瓜菌菇汤 材料：丝瓜、菌菇、鸡蛋、虾皮 制作：菌菇下锅炒熟，放入丝瓜，加水煮开，放入虾皮，倒入蛋液搅散成蛋花，煮熟即可出锅 🍗香菇鸡腿汤 材料：鸡腿、香菇、胡萝卜、玉米、红枣 制作：鸡腿切口，焯水去血沫，放入炖锅加入适量的水，煮开，加入所有材料，炖煮一个半小时，出货放调味品即可 🦐黄瓜虾丸汤 材料：虾、黄瓜、鸡蛋、玉米淀粉 制作：虾去虾线洗净，打成泥，加入玉米淀粉搅拌均匀， 搓成丸子形状，锅中放入水微开放入，鸡蛋煎熟切成丝，虾丸煮开后放入黄瓜丝煮开，出锅前放入鸡蛋丝煮片刻即可 🐂牛尾骨高汤 材料：牛尾骨、番茄、洋葱、土豆、胡萝卜 制作：牛尾骨葱姜去腥去血沫，番茄去皮切成碎爆炒出汁，加一勺番茄酱煮开，加入洋葱和葱段搅拌，加入温水煮开倒入牛尾骨中，将所有材料放入炖锅中炖一个小时后放入其他食材煮半小时即可 🍖山药排骨汤 材料：排骨、山药、胡萝卜 制作：排骨葱姜焯水去血沫后放入炖锅中，熬半小时后加入山药和胡萝卜半小时即可 这几款都是很家常，也很简单，但是月亮基本都很爱喝，所以麻麻们赶紧做起来吧[赞R]