跑步是一项非常健康又大众化的低成本运动项目。 马拉松比赛就一项极限运动,专业跑者也常有意外发生。 一定要根据个人身体状况,选择适合自己的运动方式,而不要追求量与速度的极限值,不能拿生命做赌注去参加一场马拉松。 愿逝者安息,愿每一位爱好跑步的人都量力而跑,为健康而跑。

跑步是一项非常健康又大众化的低成本运动项目。 马拉松比赛就一项极限运动,专业跑者也常有意外发生。 一定要根据个人身体状况,选择适合自己的运动方式,而不要追求量与速度的极限值,不能拿生命做赌注去参加一场马拉松。 愿逝者安息,愿每一位爱好跑步的人都量力而跑,为健康而跑。

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