脾胃不好，要避开这4类食物，小心越吃越伤

冬萱评健康 2026-01-23 23:05:40

中式养胃计划中医养生健康养生脾胃健康从饮食开始健康的饮食习惯养脾胃食物与健康养好脾胃不生病良好饮食习惯

0 阅读：19

猜你喜欢

动不动就上火？黄连上清片、牛黄解毒片、三黄片，这样选才对！大家好，我是中医陈大

动不动就上火？黄连上清片、牛黄解毒片、三黄片，这样选才对！大家好，我是中医陈大

【37点赞】

牛黄解毒片通便中医便秘

阳痿早泄其实是“三瘀作祟”！一个方子可化散，我用了几十年，屡用屡效现在被

阳痿早泄其实是“三瘀作祟”！一个方子可化散，我用了几十年，屡用屡效现在被

【47点赞】

阳痿早泄薏苡仁丹参熬夜

他汀药服用误区多，医生列出7个关键提醒隔天吃他汀是“养生”还是“害命”？医

他汀药服用误区多，医生列出7个关键提醒隔天吃他汀是“养生”还是“害命”？医

【3评论】【76点赞】

医生养生阿奇霉素胆固醇

提醒：归脾丸养的是心，健脾丸才养脾胃，一字之差，效果千差万别先重点说归脾丸：它的

提醒：归脾丸养的是心，健脾丸才养脾胃，一字之差，效果千差万别先重点说归脾丸：它的

【40点赞】

脾胃健脾

痰湿久了，再用半夏、陈皮化痰已经没用了，第一步要健脾！有没有人被痰湿缠得苦不

痰湿久了，再用半夏、陈皮化痰已经没用了，第一步要健脾！有没有人被痰湿缠得苦不

【15点赞】

陈皮健脾脾胃半夏

央视曝光的毒蔬菜，真的要命！谁在吃？民以食为天，蔬菜是家家户户餐桌必备，可谁能

央视曝光的毒蔬菜，真的要命！谁在吃？民以食为天，蔬菜是家家户户餐桌必备，可谁能

【1点赞】

蔬菜公安机关

四九天心阳最弱？多吃3种食物，从头到脚补阳气，安稳过寒冬“一九二九不出手，

四九天心阳最弱？多吃3种食物，从头到脚补阳气，安稳过寒冬“一九二九不出手，

【5点赞】

温阳白萝卜黑芝麻排骨

脾虚的根子在于藏不住，一填肾精，二固肾气，90%的脾胃困扰迎刃而解！一、填肾

脾虚的根子在于藏不住，一填肾精，二固肾气，90%的脾胃困扰迎刃而解！一、填肾

【156点赞】

脾胃金樱子山药牙齿

冬萱评健康

感谢大家的关注

作者最新文章

1

中医说：脾虚之人，是有福之人

2

脾胃不好，要避开这4类食物，小心越吃越伤

3

中医建议：吃橘子

4

洗澡有讲究！腊月这3天「宜沐浴」

5

中医建议：把房间收拾好！

6

中医：最佳作息时间表

7

这10样食物不能“二次加热”，吃不完就倒掉

8

气血不足，建议你走出去恢复灵性！

9

焦虑、内耗的人，多读红色文学！

10

女生最难缠的湿气在这里！一个方法轻松搞定

热门分类