陈道明一句话把人点醒："老了，谁也靠不住，最后能给你端水递药的，只剩你自己。"这话听着残酷，却戳穿了太多人心里那层不敢捅破的窗户纸。 前几天在小区遛弯，碰到邻居张阿姨，她拄着拐杖慢慢挪，腿上还缠着绷带。我问她咋了，老太太叹口气："摔了一跤，骨折了，在家躺了半个月。"我以为是儿女轮流照顾，结果她摇摇头，说儿子在外地跑业务，闺女要带俩娃，偶尔抽空来送点吃的，转身就得走，大部分时间都是自己硬扛——想喝口水得慢慢挪到桌边，想上厕所得扶着墙一步一步蹭，夜里疼得睡不着，也只能自己揉一揉。 张阿姨年轻时可是出了名的"贤妻良母"，把儿子闺女供到大学毕业，帮着带大了孙辈，一辈子都在为家人活。她以前总跟我说："养儿防老，等我老了，就指望孩子们了。"可真到了需要人搭把手的时候才发现，不是孩子们不孝，是他们真的顾不上。儿子要还房贷车贷，闺女被孩子绑得寸步不离，就算心里惦记，也没精力全天候伺候。 这话可不是瞎扯，我叔公就是个活生生的例子。他今年78岁，身体还算硬朗，退休后没跟儿女住，自己学着用智能手机挂号、网购，每天早上去公园打太极，下午在家练字，偶尔跟老伙计们聚聚。去年他感冒发烧，没惊动儿女，自己拿着医保卡去医院挂号、取药，回来煮了点粥，蒙头睡了两天就好了。他总说："陈道明说得对，别指望别人，自己能动能扛，才不叫儿女为难，也不叫自己委屈。" 你可能会说，那要是老得动不了了咋办？我认识一位退休医生，今年82岁，老伴走得早，儿女都在国外。她早早就给自己选好了养老院，存够了养老钱，还学了简单的急救知识，家里常备着血压计、血糖仪，定期去医院体检。她说："我不是不相信儿女，是不想让他们隔着万里操心，更不想自己老了没尊严。现在多学点本事，多攒点底气，真到了动不了的那天，也能坦然面对。" 其实陈道明这话，不是否定亲情，而是戳破了一个现实：每个人都有自己的生活，儿女有儿女的压力，伴侣也可能先你一步离开，就算身边有人，也不能把所有希望都寄托在别人身上。老了能不能过得体面，关键不在于你有多少儿女，而在于你有没有照顾自己的能力，有没有给自己留够退路。 那些觉得"老了有人伺候"的，多半是还没经历过现实的磋磨。你想想，就算儿女孝顺，天天守在你身边，可你半夜想喝水，总不能次次都叫他们起来吧？你想出去散散心，总不能让他们天天请假陪你吧？时间久了，就算儿女不说，你自己也会觉得别扭。 反过来，那些早早为自己打算的人，日子过得反而更舒心。他们会锻炼好身体，让自己少生病；会攒点养老钱，不用事事向儿女伸手；会学些生活技能，让自己能独立生活。这样既不用看别人脸色，也不用让儿女为难，反而能保持一份从容和体面。 老了靠自己，不是自私，也不是悲观，而是对自己负责，也是对家人负责。毕竟，没人能陪你走完一辈子，最后能依靠的，终究还是那个咬牙坚持、努力生活的自己。 各位读者你们怎么看？欢迎在评论区讨论。
