烧自来水VS买桶装水

哪种更健康

研究数据吓一跳

《美国国家科学院院刊》的研究结论来了

每升桶装水里，平均藏着24万个可检出的微塑料颗粒

长期喝，这些颗粒可能影响微量营养素吸收

但别直接转烧自来水：

1. 自来水也有微塑料：管道、加热容器（比如塑料水壶）都会带入微塑料，只是含量比桶装水低

2. 健康喝法要注意：
- 烧自来水：用不锈钢壶加热，定期清洁水壶水垢；
- 选桶装水：优先选合规品牌，避免长期存放、暴晒

其实没有“绝对健康”的水，重点是减少塑料接触+定期更换饮水工具

你平时喝哪种水？