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①早睡早起 ②饭吃七分饱,饮食健康 ③干活量力而行,运动适合 ④性情要好,乐观开

①早睡早起
②饭吃七分饱,饮食健康
③干活量力而行,运动适合
④性情要好,乐观开朗
⑤生活习性有规律