我们拼命抓的，
大多留不住；
我们忽略的，
才是真奢侈。
曾仕强教授说：
所有东西都是老天的，
房子、车子、钱，
只是暂时存放在你这里。
赤条条来，赤条条走，
身外之物，不必执念太深。

最好的养生，从不贵。
白开水最养人，阳光最补能量，
徒步最舒身心，呼吸最能减压，
微笑最是补品，睡眠最能修复。

孔子曰：
君子谋道不谋食，忧道不忧贫。
真正属于你的，是健康、心安、德行与自在。

往后余生，不攀不比，守好本心。
万物为用，不为我有；心安之处，便是归途。