我经常安慰自己的一句话就是：都会过去的，别跟自己较劲。 难的时候就缓一缓，累了就歇会儿，没必要什么都逼自己做到完美，也不用总跟别人比。日子是自己的，开心健康比啥都重要，只要一步步往前走，慢慢就会好起来。