我还是那句话，中国其实真的富起来，实现物质极大丰富，其实也就这20多年不到30年，但我们的所有知识储备和基因设定，都是按照上万年的物质极度贫瘠安排的。

就是说我们脑子里的这套程序，运行不了当前的社会运行系统。我希望大家深刻领悟这个道理。

这就好比一个清朝人，哪怕是个状元，你让他去蔚来汽车上班，他也搞不定，只能扫地看大门。

你就是让爱因斯坦去科技公司，他连技术员都干不了。

人脑这个程序必须得不断更新。

然而当前的饮食环境，中国是从上万年的食物极度匮乏，直接跳跃到食物极大丰富，现在哪怕一个小县城满街的食品丰富程度，都能超越古代的皇宫。

单就饮食而言，这是一个运行系统的突然超级大改版，如果你不迅速的更新程序，那你根本运行不了，就会宕机。

各位能明白这个道理吗？

你看看张雪峰老师去世的事，一个个要不就讲怎么发现心脏病，要不就合计怎么运动有影响，要不就扯什么压力大睡眠不好。

就几乎没有考虑到最底层的程序因素的。

你要知道除了基因病和外界环境外，人体的所有变化都是吃出来的，吃是底层核心，具备第一优先级，然后才是其他因素。

但大多数人就是没这个认知，这是没办法的。

理记的关注者真是有福气啊，羡慕你们。