前段时间我的一位多年老友的哥哥生病了，他内心十分急躁，恐慌。这位老友找到我，希望我给他哥哥做一次心理疏导。他与哥哥感情深厚，从小相依为命。他们从小就是孤儿，他五岁时父亲去世，母亲改嫁，几年之后，母亲也去世了。哥哥仅仅比他大三岁，可以说是哥哥把他抚养大。

我见到这位朋友的哥哥时，说的第一句话是，祝贺您啊，您仅仅是小病小痛，而不是大病，您比那些患尿毒症、癌症、艾滋病的人幸福得多。我建议他做全面检查，以感恩的心态面对一切，男子汉要勇敢，不能仅仅因为一点点小病小痛就悲观失望。人到了一定年纪，本来就要与疾病共存，只要我们心态乐观起来，很多疾病是可以慢慢痊愈的。

经过全面检查，朋友的哥哥没有很大的疾病，他之所以痛苦，是自己吓唬自己，是心理因素引起的。他仅仅患了神经性头痛罢了，这种疾病不是致命的，只可以缓解，无法根除。他的大脑血管都是正常的，没有脑梗的风险。我建议他养成运动的习惯，不要做剧烈运动，散步，打太极拳都是很好的健身方式。我与他深聊几次之后，他的精神面貌大大改观，我每天去公园散步的时候都可以碰到他。看到他神采奕奕，精神矍铄的样子真的发自内心为他高兴。人生不可能一帆风顺，有困难我们要勇敢面对，要用自己的聪明才智解决一切问题。只要不是致命的疾病，那根本算不上事。