想跟一起学养生知识，直播没时间看，重播期数太多、不知道看哪期，想跟着记笔记，又不知从何记起，要是能有往期的知识笔记就好了，节目里可以给做一下总结，这样来不及看直播和视频的人群可以跟着总结的知识来学习了。。