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感觉累了的时候,我有不少办法给自己“充电”。要是身体累,我会啥也不干,泡杯茶,听

感觉累了的时候,我有不少办法给自己“充电”。要是身体累,我会啥也不干,泡杯茶,听听音乐,看看窗外发呆,让自己彻底放松。要是心累,我就拿出纸笔,把烦心事都写下来,写着写着就会发现,好多压力没那么大。
像之前工作陷入重复循环,每天都很压抑,我就请了个假,来一场说走就走的旅行,换个环境,心情立马不一样了。要是在异乡漂泊累了,我就回家看看父母,感受亲情温暖。总之,累了就得及时调整,才能重新活力满满地出发。