2026年4月12日 周二 晴

昨天晚上喝酒甚多，早上感觉还不舒服，没吃早饭直接上班。

刚好需要去顾问单位办点事，骑自行车过去。一路上天空湛蓝、阳光灿烂、风微有凉意，沿着树荫骑行，享受大好春光。

一路上又忽然想起来还有很多工作没做，心里又着急起来。人就是如此奇怪，“总是为明天愁总是为明天忧”。其实好好享受当下，做好当下的事情才是王道。

中午身体状态没有回暖，约着同事一块去喝羊汤，好好补一下。吃完饭直接回办公室休息，睡了一个小时终于舒服了。

下午本来没有安排事情，约了一个朋友到办公室聊聊。事情也很奇怪，你觉得比较清闲的时候电话反而一个接一个。

晚上吃饭符合16+8减肥法，不用饿着了。感觉早上不吃饭反而比较可行，只是不知道16+8减肥法能不能减肥。