男人上年纪别认输！硬度差、起不来？四味药脾肾同补，让老婆满意
 
很多上了年纪的男性朋友，最怕的就是那方面“掉链子”。心里还有想法，身体却跟不上——要么起不来，要么起来也软绵绵，有时候好不容易硬了，中途一不留神又软了。有人觉得这是“老了，正常”，有人偷偷买各种壮阳药，结果越补越虚，越虚越急。
 
其实在中医看来，这种“上年纪就不行”的问题，根儿往往不在肾，在脾。为什么？因为肾精这东西，靠的是脾胃来供养。脾胃是“后天之本”，负责把吃进去的东西转化成气血精微，源源不断地补充给肾。如果脾胃虚了，运化不了水谷精微，肾精就断了来源，你补再多鹿茸、海马，也像往漏水的桶里倒水——倒多少漏多少。
 
我之前遇到一位患者，58岁，退休没两年，整个人就“垮”了。什么情况呢？晨勃越来越少，后来干脆没了，偶尔能起来也软得不行，夫妻生活勉强应付，完事后累得半天缓不过来。他自己觉得是肾虚，买了金匮肾气丸吃，吃了三个月，不但没效果，反而添了新毛病——胃胀、大便稀、吃饭不香。
 
就诊时，患者面色萎黄，神疲乏力，说话有气无力，舌淡胖、边有齿痕，苔白腻，脉细弱。我告诉他：你不是单纯的肾虚，你是脾肾两虚。脾虚了，气血生化无源，肾精得不到补充，所以才越来越虚。你光补肾不健脾，等于给漏水的桶倒水——倒多少漏多少。
 
针对他的情况，我用了四味药：山药、白术、枸杞、菟丝子。
 
山药，入脾、肺、肾三经，既能健脾益气，又能固肾填精，是“脾肾同补”的第一要药；白术健脾燥湿，把脾胃这个“后天之本”养起来，气血生化有源；枸杞滋补肝肾、益精明目，平补肾精；菟丝子温补肾阳、益精固涩，温而不燥。四味药配合，脾肾双补，不寒不热，正适合上了年纪的人慢慢调养。
 
这叫“以后天养先天”——先把脾胃调理好，让身体自己有本事生成气血，再去补肾精，才能补得进去。
 
患者服药半个月，复诊时精神头明显好了，吃饭香了，大便也成形了。继续调理一个多月，晨勃恢复，夫妻生活硬度、时长都明显改善。他笑着说：“原来不是老了，是脾胃先老了。”
 
说到这肯定有人问：“那我也是硬度差、起不来，能用这四味药吗？”能用，但得看怎么用。这四味药针对的是脾肾两虚这个证型——具体表现就是：神疲乏力、食少便溏、腰膝酸软、舌淡齿痕、脉细弱。如果你舌红苔黄腻、口干口苦、小便黄赤，那是湿热下注，得先清热利湿，不能用这些温补的药。如果你畏寒肢冷、夜尿多、舌淡苔白，那是肾阳不足为主，得配上肉桂、附子这类温阳药。
 
中医治病的精髓，就是辨证论治。同样是起不来，有人要健脾，有人要补肾，有人要清热，有人要疏肝。证型一变，方子就得跟着变。
 
所以上年纪的朋友，别一觉得不行就往肾虚上想。先看看自己：吃饭香不香？大便成形不成形？舌头有没有齿痕？如果这些问题都有，先把脾胃调好，比吃十斤鹿茸都管用。脾胃一好，气血自生，肾精自足，那方面自然就硬气了。
 
记住，男人上年纪，别认输，但也别乱补。每个人体质不同，用药一定先辨证，切勿盲目模仿。