纠结了很久，终于做了这个决定：从明天开始，不再时时刻刻盯着后台数据了。

往后的日子，我只安安心心做好三件事：专心写短文、按时发布，再和朋友们好好互动交流。

除此之外，再也不把精力放在纠结阅读量、播放量，还有那些零零散散的收益上。

这段时间，每天抱着手机刷新后台，成了一种无形的内耗。

收益总是在十块、二十块、三十块之间来回浮动，不多的数字，却牵扯着一整天的情绪。

时不时点开播放量、阅读量，盯着那些起起伏伏的数字，心里跟着患得患失，明明是想好好做自己喜欢的事，却慢慢被这些数据绑住了手脚。

都说看数据能找方向、能学经验，可于我而言，这些所谓的收获，远远抵不上带来的焦虑。

每天被数字牵动情绪，做事变得浮躁，创作的快乐一点点被消磨，反倒忘了最开始动笔、发布的初心是什么。

这样的状态，真的太累，也太没意义。

想通之后，我给自己定下规矩：只有每周四的时候，打开后台看一眼收益，顺手提个现，其余所有时间，彻底远离那些让人焦虑的数字。

不想再被数据左右情绪，不想再为了零碎的收益内耗自己。

往后只管沉下心，做自己该做的、喜欢做的事，把时间留给创作。

回归本心，轻松前行，就够了。